Jegliche Routine, die wir Wohnmobilisten bisher entwickelt haben, wird im Frühjahr 2020 von COVID-19 torpediert. Tatsächlich bringt das Coronavirus das allgemeine gesellschaftliche Leben zum Erliegen. Nie gedachte und schon gar… Weiterlesen
Schlagwort: Gesundheit
Raceday – Corona stoppt mich nicht!
2020 beginnt mit einer Urlaubsplanung. In 2020 möchten wir unbedingt mal wieder Teil des Nordseelaufs werden. Eine Laufwoche mit 7 Laufetappen – allesamt auf deutschen Nordsee Inseln. Sven & mein… Weiterlesen
Jahres-Wander-Auftakt im Muttental
War das Ende des Jahres 2019 für mich noch durch eine lästige Erkältung zwischen Weihnachten und Silvester recht beschwerlich, beginnt das neue Jahrzehnt ganz wunderbar. Am Neujahrsmorgen scheint die Sonne… Weiterlesen
Tschüss 2018!
Bäm! Gleich ist 2018 zu Ende. Was ein Jahr. Ich erinnere mich noch an seinen absolut berauschenden Start. Die zweite Hälfte vom Silvesterfest 2017/2018 – also der Teil nach null… Weiterlesen
Yummi – der erste Zwetschgendatschi 2017!
Bevor die Pflaumenzeit schon wieder vorbei ist – oder bevor der Markt mit Pflaumenkuchen überschwemmt wird – kann ich Dir von meinem ersten Zwetschgendatschi 2017 berichten. Er ist so richtig… Weiterlesen
Food-Festival DELINALE zu Gast auf FAIR FRIENDS
Die FAIR FRIENDS ist Fach- und Publikumsmesse gleichermaßen und widmet sich vom 7. bis 10. September 2017 in Dortmund wieder drei Schwerpunkten: nachhaltige Lebensstile, Fairer Handel und gesellschaftliche Verantwortung. Zum… Weiterlesen
Gesund leben: Sich selbst lieben und wertschätzen!
Unterschätze niemals die Macht der Gedanken! Du selbst hast es in der Hand, Dir Gutes zu tun. Mit Emotionen und Selbstliebe. Das steckt hinter dem Satz „es sich wert zu… Weiterlesen
Gesund leben: Gesund kochen!
Ich freue mich jedes Mal, wenn ich mir etwas köstlich Gesundes kochen kann. Dann habe ich das Gefühl, mir richtig etwas zu gönnen. Es ist so schön, schon vor dem… Weiterlesen
Gesund leben: Genug vom Richtigen essen!
Aus den guten Vorsätzen habe ich die nächsten zwei Punkte auf der Liste zusammen gezogen: täglich alle Hauptnährstoffe in den entsprechend empfohlenen Anteilen essen Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte solchen ohne vorziehen.… Weiterlesen
Gesund leben: Genügend Obst & Gemüse essen!
Wenn Du Dich mit gesunder Ernährung beschäftigst, stößt Du schnell auch auf die Kampagne „5 am Tag“. Sie wurde als e.V. im Jahr 2000 ins Leben gerufen und wird seither… Weiterlesen